立夏

姹紫嫣红的春已悄然远去，在隆隆的雷雨声中迎来了绿肥红瘦的夏。

“水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”

立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称“春尽日”。立夏这天，许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。

让我们尽情享受樱桃红透、梅子青黄、枇杷黄熟、石榴花开的夏天吧！